2014.5~2015.1蓄髮心得

歷經10個月的留髮紀

突然發現2015的髮型又變回2006的樣子，只是臉不再那麼的尖瘦QQ

雖然軀殼是這樣的，可是內涵確實是有很大的成長

而這樣的一個蓄髮體驗更讓我看懂很多東西

特別是在對自己的認知這一點

雖然外形的變化會造成自我認知/意像的難以接受

好比留了十年的短髮突然變成長髮

一個原本好好的人因為生病沒了頭髮等等

但若能拉高一個層次觀察似乎就能看清所謂的自己了

因為那一個正在覺知形形色色的我才是看得最清的

這就是在做正念的核心概念

而這一此的轉變讓我越來越能夠接受各式各樣的我
變胖好吧！變瘦也行！低潮的我也變得短暫！開心的我也很好！
因為我已經知道怎麼樣子是最適合我的
到頭來在遇到轉變也不會害怕
因為流動的只會是我的身體/念頭罷了